If you are on the heavier side of the weight and want to lose some kgs, you might be thinking about what is the best workout for you. While any and all types of exercises benefit in one way or another, the results and impact on your body depends on multiple factors such as your age, flexibility, stamina, and health conditions.

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A SHOE whizz has revealed how you can keep your favourite trainers looking brand new. Trainers can be an absolute headache to clean, especially if the material makes them not suitable for a quick a…

Avant de s'envoler pour la Slovénie où elle débutera le Championnat du monde vendredi, la sélection brésilienne de volley s'entraîne à Saint-Ouen, au nord de Paris, où est déjà établi le camp de base du Brésil pour les Jeux Olympiques de 2024.