Marta Kostyuk turns Bianca Andreescu and Amanda Anisimova's heads in Vogue Ukraine spread https://share.google/87xg5rs4PtDMbxUil

Cupper https://www.facebook.com/share/1A7tHU3dmM/

How your most cushioned running shoes might be doing you more harm than good https://share.google/gNBEP0FjvOeAM8YVq

u4gm What Skills Are Best for Sorceress Farming in Diablo 4 Season 10 Choosing the right skills defines how efficient your Sorceress can be during farming sessions. In Diablo 4 Season 10, players have access to numerous viable builds, but a few standout skills consistently outperform the rest in both speed and damage. Chain Lightning remains the top-tier option for fast farming. Its auto-targeting and high bounce potential make it ideal for large groups. When paired with cooldown reduction and enchantment bonuses, it transforms the Sorceress into a lightning-fast clearing machine. Ice Shards is another staple, providing precise control and consistent damage. It excels in dungeons with narrow pathways, where its piercing projectiles can strike multiple enemies simultaneously. For players who prefer explosive power, Firewall and Fireball provide immense burst damage, especially with Burning-enhancing aspects. These are excellent for elite-target farming where single-burst kills yield higher loot value. Teleport is non-negotiable—it defines Sorceress mobility. Always prioritize gear that boosts Teleport charges or reduces cooldowns, as repositioning quickly keeps your farming flow uninterrupted. To enhance overall farming speed, consider adding Hydra for passive damage or Flame Shield for instant defense. These abilities allow continuous offense while mitigating incoming damage. The Enchantment system offers additional flexibility. Assigning Frost Nova or Meteor as enchantments grants extra crowd control or burst effects during farming, improving consistency across runs. Skill rotations should be practiced until they become instinctive. Efficient casting patterns can reduce wasted time and maximize kill speed, leading to higher experience and loot gains per hour. Ultimately, mastering Sorceress skill combinations in Season 10 transforms farming from routine grinding into a precise, efficient art form.Secure powerful loot fast — only at https://www.u4gm.com/d4-items

https://www.gq.com/story/your-psoas-muscle-is-key-to-maintaining-good-alignment-and-fighting-back-pain-1

'I Tried Glen Powell’s Upper-Body Workout — and My Arms Nearly Fell Off' https://share.google/LUvGQZQEMQUvUb34i

Castor oil. https://www.facebook.com/share/17FM1bBY7q/

Mel Gibson about Olympic Games. https://www.facebook.com/share/17bSANwayD/

Știați că? O bucată de morcov este asemănătoare cu ochiul uman. Cercetările arată că morcovii îmbunătățesc fluxul sanguin și funcția ochilor. Roșiile au patru camere ca în inimă și sunt de culoare roșie. Toate studiile arată că roșiile sunt bune pentru inimă și sânge. Strugurii sunt în formă de inimă, fiecare strugure arată ca o celulă din sânge, iar cercetările arată că strugurii sunt un aliment serios pentru inimă și sânge. Nucul are aspectul unui cerebel. Este util pentru funcțiile creierului. Fasolea are un aspect renal și îmbunătățește funcția rinichilor. Țelina și rubarba sunt asemănătoare oaselor. Aceste alimente sunt bune pentru oase, raportul de sodiu este egal și de 23%. Dacă nu ai suficient sodiu în alimentație, organismul îl trage din oase și oasele devin slabe. Aceste alimente sunt bune pentru scheletul tău. Vinetele, avocado și pere sunt axate pe sănătatea și funcțiile uterului și a colului uterin al femeilor, iar aspectul lor este similar cu aceste organe. Studiile arată că dacă femeile mănâncă avocado o dată pe săptămână, echilibrează hormonii, reduce greutatea nedorită după naștere și previne cancerul de col uterin. Smochinul este plin de semințe și crește prin agățat în perechi de copac. Smochinele cresc numărul și motilitatea spermatozoizilor și previne, de asemenea, infertilitatea masculină. Aspectul cartofilor dulci este asemanator cu cel al pancreasului si echilibreaza indicele glicemic la diabetici. Măslinele susțin sănătatea și funcția ovarelor. Grapefruitul, portocala și alte citrice sunt asemănătoare cu sânii femeilor și le ajută sănătății și mișcării limfei. Ceapa arată ca celulele corpului. Ajută la eliminarea deșeurilor din toate celulele corpului. Provoacă chiar și lacrimi care spală straturile epiteliale ale ochilor ! Dogaru Adi https://www.facebook.com/share/1PLWKhQw1Q/